Cantidad de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales en león marino, Steller, carne con grasa (Alaska)
Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos
En 100 g (Gramos) de león marino, Steller, carne con grasa (Alaska) hay 3.3 g de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales. Cambiar la cantidad
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Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, monoinsaturados totales que no sean león marino, Steller, carne con grasa (Alaska).
Aceite de girasol alto oleico (70% y más)
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83.689 g
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83.69%
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Aceite, avellana
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78 g
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78%
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Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)
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75.221 g
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75.22%
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El acortamiento de freír (servicio pesado), soja (hidrogenado), linoleico (menos de 1%)
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73.7 g
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73.7%
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Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar
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72.961 g
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72.96%
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Aceite, industrial, colza, alto oleico
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72.734 g
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72.73%
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Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%)
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71.991 g
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71.99%
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Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda
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71.075 g
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71.08%
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Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) para hornear y confecciones
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71.023 g
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71.02%
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Aceite de aguacate
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70.554 g
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70.55%
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Aceite, almendra
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69.9 g
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69.9%
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Aceite de canola
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63.276 g
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63.28%
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Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera
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62.093 g
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62.09%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), de uso múltiple
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61.248 g
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61.25%
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Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera
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61.15 g
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61.15%
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Aceite, semilla de albaricoque
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60 g
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60%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos
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59.715 g
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59.72%
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Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, sin sal añadida
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59.275 g
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59.28%
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Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, con sal añadida
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59.275 g
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59.28%
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Aceite, la mostaza
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59.187 g
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59.19%
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león marino, Steller, carne con grasa (Alaska)
león marino, Steller, carne con grasa (Alaska) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en león marino, Steller, carne con grasa (Alaska) se enumeran a continuación.
Agua
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56.8 g
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56.8%
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La energía (calorías)
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242 kcal
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Energía (julios)
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1014 kJ
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Proteína
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22.1 g
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22.1%
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lípido total (grasa)
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14.65 g
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14.65%
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Ceniza
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0.9 g
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0.9%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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5.55 g
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5.55%
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Calcio, Ca
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6 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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9.55 mg
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0.01%
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El magnesio, Mg
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19 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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214 mg
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0.21%
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Potasio, K
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346 mg
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0.35%
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Sodio, Na
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80 mg
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0.08%
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Zinc, Zn
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4.26 mg
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Cobre, Cu
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0.116 mg
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El manganeso, Mn
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0.006 mg
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El selenio, Se
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119 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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La vitamina A, RAE
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89 µg
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La vitamina D (D2 + D3)
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0 µg
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Nutrientes en león marino, Steller, carne con grasa (Alaska)